Een samenspel tussen jou en mij. Jij neemt iets mee: een sensatie in je lichaam, een patroon waar je steeds tegenaan loopt, een emotie of gebeurtenis. Samen gaan we op onderzoek uit waar dit zich afspeelt in je lichaam. Door daar aangeraakt te worden, samen op die plek aanwezig te zijn kan er iets nieuws ontstaan. Door niks te willen, enkel hierbij bewust te zijn, laat het lichaam los. Op haar eigen tijd. Er gaat adem naar de oncomfortabele plek, soms krijg je een inzicht of er ontstaat diepe ontspanning. Het lichaam keert terug naar haar natuurlijke ontspannen staat.
Door aanraking te combineren met woorden ontstaat er een brug tussen het onderbewuste en je dagelijkse geest. Zo kunnen patronen losgelaten worden op alle lagen van je lichaam, je denken en je emotionele laag.
Soms heeft het lichaam tijd nodig om los te laten, het geeft niet altijd meteen prijs wat er zo zorgvuldig is opgebouwd aan (spier)spanning. Daarom raad ik je aan om pas na 3 sessies te beslissen of dit jouw weg is.
